Theo các chuyên gia Úc, chế độ ăn uống với hàm lượng protein thấp và carbohydrate cao có thể làm tăng tuổi thọ, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.
Nếu một số hoặc tất cả những dấu hiệu dưới đây bạn từng gặp, có thể đã đến lúc bạn đến gặp bác sĩ.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, một số loại thức ăn có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi, giúp cho phổi khoẻ và ngăn ngừa ung thư phổi.
Đường ruột được tính tự dạ dày cho đến hậu môn của bạn, nếu muốn sạch sẽ, không tích tụ nhiều chất độc, cách tốt nhất là nên chọn giải pháp ăn uống phù hợp, vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, vừa...
Thói quen uống cà phê không xấu nhưng chỉ hại khi một người ‘nghiện’ đến mức uống quá nhiều mỗi ngày.
Tỏi từ xưa đã được xem là loại gia vị quý trong tủ bếp của mọi gia đình. Tuy nhiên càng về sau này, các nghiên cứu lần lượt công bố thêm rất nhiều tác dụng của tỏi đối với sức khỏe, đặc biệt là khi...
Theo nghiên cứu mới, các cơn đau tim, được mô tả như là một phần của "bệnh người già", đang có xu hướng xảy ra nhiều hơn ở người trẻ, đặc biệt là phụ nữ.
Một số hành động nhỏ sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nhiều bệnh nguy hiểm, nhiều người vẫn đang làm hàng ngày. Dưới đây là 9 điều cấm kỵ không được làm sau khi ăn no:
Giấc ngủ an yên chính là biểu hiện của một sức khỏe tốt. Nhưng nếu bạn ngủ chập chờn, hay gặp ác mộng, bị mộng du... thì đó là dấu hiệu cho thấy sức khỏe bạn có vấn đề.