7 cách kết hợp đồ uống giúp thải độc, thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng

Trong bếp nhà bạn luôn có sẵn trái cây tươi và các loại gia vị quen thuộc, nhưng không hẳn bạn đã biết cách kết hợp chúng lại với nhau, tạo thành món đồ uống tốt cho sức khỏe.

Có nhiều cách để chúng ta chăm sóc sức khỏe và thải độc nội tạng mỗi ngày. Một trong những cách quan trọng chính là điều chỉnh thực đơn ăn uống, lựa chọn nhưng công thức kết hợp thực phẩm phù hợp.

Đây là 7 cách đơn giản nhất để pha chế đồ uống , tận dụng những loại trái cây và gia vị có sẵn trong nhà bạn, thay vì bạn ăn uống chúng riêng lẻ.

 

Chỉ thêm vài phút để pha chế đồ uống, bạn đã có trong tay cốc nước hoa quả gia vị thơm ngon, nhiều mùi vị và màu sắc, ngoài vẻ bề ngoài hấp dẫn, tác dụng tăng cường sức đề kháng, thải độc và thanh lọc cơ thể mới là điều đáng làm.

Chúc các bạn ngon miệng và luôn khỏe mạnh.

Nguồn: Cafebiz.vn